年末のくそ忙しいときだが、結局コンピュータを新しくした。Core2DuoE7300、2Gのメモリはうちでは最速だが、5万円台。ショップでは安物扱いである。時代の流れははやいもんだ。 中身をよく見てみると、やっぱり安物は安物で、光学ドライブはIDEでつながって…

マザーボードを換装してしばらく安定して動いていたコンピュータだが、突然ブルースクリーンの洗礼を受けた。再起動をすると、再び動作はする。しかししばらくするとまたブルースクリーン。もうこうなるとお手上げだ。元のマザーに戻すと突然画面停止。交換…

年末になって何かとあわただしい。よほどやめようかと思ったが、昼の時間を利用してなんとかジムに行くことができた。一時間程度しかとれないので、筋トレを重点的に行う。体脂肪を減らすためには、有酸素運動を長く行わなくてはいけないのだろうが、ここは…

コンピュータの調子の悪さをマザーボードの不良と推定して、いよいよ換装することにした。といっても、P4M900-M7というまったく同じマザーボードなので難易度は低いと思われる。このマザーボード廉価版のショップブランドPCによく載っていたヤツで、うちには…

いよいよもってメインで使っているコンピュータの調子が悪くなってきた。まったく突然に固まる。高負荷をかけているとか、そんな状況ではなく単にリンクをクリックするとか、マウスを動かすとかだけで固まることがある。いつ固まるかもわからないし、まった…

子どものスイミングの日なので、ジムに連れて行く。トレーナーと相談して、今日から、マシンの重りをひとつずつ上げ、腹筋を2セットから3セットへ。久々に効いた感じがする。何とかこなしはしたが、その場ではかなり限界になり、終わってからも筋肉にダメー…

子どものクリスマスプレゼントを選ばなくてはならない。下の子のプレゼントはある程度楽に選べる。基本的に、去年上の子に選んでやったものを、やればいいからだ。だから今年は道具箱セットと決めている。 上の子はいつも悩む。ネットショップを巡りながら、…

中1日しかあいていないが、時間ができたのでジムに通う。以前は筋肉痛で二三日は痛みが残っていたが、この頃は翌日でも別に痛みを感じるとかはない。今日も普通に筋トレを行い、バイクをこいで帰ってきた。ひょっとすると筋トレの負荷が足らないかもしれない…

今日は本当に軽くしただけ。昨日から風邪気味でのどが痛い。まったくもって不摂生の限りだが、こればかりは仕方ない。 よほど休もうかとも思ったが、今日行かなければ当分行けそうにないので、無理矢理行く。体を動かすことで、調子の悪さを克服しようと思っ…

子どものスイミングの日なので、つれていくことになった。直前まで、人と会う約束もあったりしてばたばたしたが、なんとか行くことができた。 メニューはいつものとおり、ウオーミングアップから筋トレ、最後は水泳で。ジムはいつになく混雑していた。特に普…

昨日会議で街中まで出かけたときに、現場に着いてから携帯電話を忘れたことに気づいた。家で背広に着替えたとき、携帯電話を持って行かなくちゃとタンスの上に置いたまでは覚えているのだが、紙の手帳をポケットに入れた時点で携帯の存在を忘れていた。 そこ…

紙の手帳を買ってみた。スケジュールやアドレス管理は携帯電話やGoogleで行っているのだが、即時性ということではやっぱり不利。出先でそれじゃ何日に何をしましょう、というときに携帯を開いてカレンダーを表示させるまでにどうしても時間がかかってしまう…

年末にかかりただでさえ忙しいのに、従業員が休んだりして輪をかけて忙しかったが、何とか時間を作ってジムへ通う。昼の時間を使うので、昼飯は簡単にすませただけ。まあこれでいいのかもしれない。 メニューはいつも通り。有酸素運動はバイクで。腹筋はだい…

最近トラブルに見舞われているうちのメインマシン。BIOSの設定が勝手に変わってしまうなど、ちょっと理解不能な現象が起きたりして怖いのだが、だましだまし使っていくしかない。 一方で、どうにでもなあれみたいな心境ではあるので、買ってからこの方放置し…

昨日、自動車のタイヤ交換をしようと、冬タイヤを抱えて倉庫から出したら、何に引っかかったのか足下がもつれてタイヤを抱えたまま前のめりに転倒したので、地面に跳ね返ったタイヤでしたたかに顔面を打ってしまった。思わずうずくまると、地面にぽたりぽた…

今日になって、顔の腫れはだいぶ引いた。子どものスイミングもあるので、思い切ってぼくもジムに行くことにした。 メニューはいつも通り。だいぶ全体的に楽にメニューをこなすことができるようになった。後半はスイミング。転倒ですりむいた膝などが痛い。顔…

オフィスでほぼメインで使っているパソコンの調子がどうにもおかしい。先日、作業途中で突然ブルースクリーンになり半分発狂しかけたが、その際リセットするとOSが見あたらないと言う。よく調べてみると、OSの入っているSATAのHDDを認識していない。しばらく…

何という晴天。しかも風もない。この地域、この季節にこの天気は本当に珍しい。気温は13度程度で寒いことは寒いけれど、太陽の恵みは十分に感じることができる。 今日はジムの日。せっかくだから自転車で出かけることにした。普通の長袖シャツにウィンドブレ…