2009-02-22 今日の食事量2300kcal 食 夜食:カップヌードル 344kcal ついに食べちゃった。 朝食:ご飯 味噌汁 あじの干物 サラダ 500kcal 昼食:焼きそば 700kcal 夕食:ご飯 菜の花と人参の豚肉巻き サラダ 600kcal これだけで2144kcal。そのほかにも子供のアイスとか、キャラメルとか、お菓子とか食っていたからなあ。2300はいってるような気がする。久々にやっちまったな…。