走行距離9.0km

風邪がいつまでも引きずって、とうとう週明けになってしまった。鼻が詰まって、のどが痛いのは相変わらずだが、熱は下がったし、そろそろ気合を入れなくては。しかし、ほんの数日で季節が一気に冬に近づいたようで、かなり強くて冷たい西風が吹いている天気。自動車で移動したくなる心を励まして小径車にまたがった。風邪のせいもあるけれどたちまち息があがって足がだるくなってくる。用事が終わって引き返すときは追い風だから安心して漕ぎ出したが、足の疲れはあいかわらず。速度は小径車に似合わぬ結構な速度が出ているのだが、体がだるい。
それでも家に帰って汗を流すとすっきりした。一日のうちに少しはぜーはーする時間帯を作らないとどうにもテンションがあがらなくなってきた。