走行距離14.9km

子供が熱を出して、午前中はずっとつきあって寝ていたが、午後からは回復したようだ。体験スイミングで疲れが出たのかもしれない。運動の後はしっかり休んで欲しいが、4歳の子供に言っても聞かないからなあ。
明日は出張でちょっと自転車には乗れそうにない。あまり気乗りはしなかったものの、市内へ出る用事で自転車に乗った。小径車で走るとあまりスピードは出ないが、その分運動したような気分になる。最初は気乗りしなくても、乗っているうちに気分よくなってくるから不思議だ。一通り回って14.9km。しっかり汗をかいて気持ちがいい。